Se développer... une page à la fois!

Jusqu’à cette année, j’avais comme principe que chaque seconde de ma vie devait être investie à faire des apprentissages. Je suis une passionnée, alors quand je m’investis… JE M’INVESTIS!!! J’ai donc toujours été un bolide de course, modèle Formule 1… rien de moins.

En 2017, j’ai eu un cancer (je vous en reparlerai peut-être plus tard, puisque ce n’est pas le sujet de cet article), mais lorsque j’ai terminé les traitements, je m’étais promis une vie plate. Tsé… plate, plate, plate.

Aujourd’hui, en 2026, je peux vous affirmer que j’ai lamentablement échoué 😅

Je mords dans la vie à pleines dents et, mon dieu, qu’elle goûte bon.

Je vous raconte tout ça parce que j’ai découvert les livres de développement personnel un peu après cette aventure rocambolesque qu’a été la maladie. J’y suis tombée un peu comme Obélix dans la potion magique.

Je ne me souviens plus lequel a été le premier que j’ai lu, mais clairement, il m’a laissé un goût de revenez-y, puisque maintenant, 99 % de mes lectures sont des livres de développement personnel.

Mais Mme Éliane… pourquoi tu me parles de ça?

En fait, la raison est très simple. J’avoue avoir dû passer par-dessus un certain jugement lorsque j’ai accepté de plonger. Pour moi, « développement personnel », ça sonnait un peu quétaine… alors je n’osais pas.

Comme je l’ai dit plus haut, j’ai un profond besoin de faire des apprentissages, de me développer, de m’élever au quotidien. Et j’ai trouvé dans ces livres du contenu puissant — et presque gratuit — pour y arriver. Des livres remplis de questions, de citations, de vérités qui me font réfléchir à qui je suis et ce à quoi j’aspire devenir.

Je les lis à la vitesse que je souhaite, sans pression. Parfois, c’est juste une page. Parfois, un chapitre. Ensuite, je les dépose et je laisse mon cerveau « computer » l’information. Ça se fait tout seul, probablement par mon subconscient.

Et c’est là que ça devient intéressant.

Contrairement à ce que je croyais, ces livres ne me disent pas quoi faire. Ils ne me promettent pas une vie parfaite, ni une recette magique pour être heureuse, performante ou « réussie ». Ils me posent plutôt des questions. De vraies questions. Celles qui me suivent longtemps après avoir refermé le livre.

Ils m’invitent à ralentir. À observer mes patterns. À prendre conscience de mes choix, de mes peurs, de mes élans aussi. À mettre des mots sur ce que je ressens déjà, parfois confusément. Et souvent, ils me donnent simplement la permission d’être exactement là où je suis… tout en me rappelant que je peux évoluer.

Je pense que c’est pour ça que je ne m’en tanne pas.

Je ne les lis pas pour devenir quelqu’un d’autre.

Je les lis pour mieux me comprendre, pour m’aligner.. mais surtout pour m’élever.

Aujourd’hui, je ne vois plus le développement personnel comme quelque chose de quétaine. Je le vois comme un espace intime, accessible, profondément humain. Un endroit où je peux déposer mes réflexions, nourrir ma curiosité et continuer de grandir, une page à la fois — sans pression, sans obligation de performance.

Alors non, je ne lis pas ces livres pour « me réparer ».

Je les lis pour me rencontrer.

Et si tu es encore ici à lire ces lignes, c’est peut-être que, toi aussi, tu as cette petite soif-là. Celle d’apprendre, de comprendre, de réfléchir, de t’élever… à ton rythme.

P.S. Tu as peut-être remarqué que j’ai commencé cet article par « Jusqu’à cette année ».

C’est que cette année, je me suis épuisée à tout vouloir faire en même temps.

J’ai compris que mon cerveau, lui aussi, avait besoin de repos parfois.

Alors j’ai appris à l’écouter. À le respecter.

Et quand il a besoin de calme… je lui offre ce calme.

J’ai remarqué que cet espace-là laisse la place à quelque chose de précieux : ma créativité. Elle remonte tranquillement à la surface, sans forcer, sans pression.

Et si je ne m’étais pas arrêtée…

Mme Éliane ne serait probablement jamais arrivée jusqu’à moi.

👇

Voici maintenant quelques livres de développement personnel qui m’ont particulièrement marquée et que je recommande souvent.

(À lire sans modération, une page à la fois.)

• 10x is easier than 2x, Dan Sullivan (malheureusement, la version française n’existe pas)

• Laisse-les dont faire (The let them theory), Mel Robbins

• Règle des 5 secondes, Mel Robbins

• En fait, tous les livres de Mel Robbins

• Be Useful: 7 principes pour une vie meilleure, Arnold Schwarzenegger

• L'essentialisme: Faire moins mais mieux! L'art d'être réellement efficace, Greg Mckeown

• Les 15 lois inestimables de la croissance, John C. Maxwell

• Les 7 habitudes des gens efficaces, Stephen R. Covey

• Penser comme un moine, Jay Shetty

• Avancer sans s'épuiser, Émilie Viens

• Swith, Osez le changement, Chip Heath-Dan Heath

• Un rien peut tout changer, James Clear

• Be your Future self now, Dr. Benjamin Hardy (malheureusement, la version française n’existe pas)